Jogadas #1 - Ataque a zona 3-2

Vamos então começar com os posts de jogadas possíveis e depois cada um comenta.

Ataque a uma zona 3-2






A jogada começa com o base com a bola e a equipa bem espalhada no ataque para obrigar a zona a abrir inicialmente.


















Depois 2 jogadores dos extremos fazem bloqueio para prenderem os jogadores defensivos dentro da defesa.























O Base consegue assim espaço para trabalhar do lado direito do ataque e fica com opções. É importante que os dois bloqueadores fiquem numa posição de possível recepção da bola pois senão os defensores irão passar os bloqueios para pressionar o base.
















O defensor 3 poderá então compensar para defender o base e nesse caso temos o jogador 4 livre para lançamento ou penetração na linha de fundo. Se isso não acontecer o base fica com caminho livre para finalizar.













Aqui o base tem várias opções mas certamente que a defesa irá convergir sobre ele lateralizando a zona. O jogador 3 no lado esquerdo do ataque poderá criar mais instabilidade na defesa e possibilidades de ataque se fizer o corte para o cesto quando a defesa fizer o ajuste sobre o base.

O jogador 5 terá o trabalho de manter o defesa 4 ocupado a marcá-lo a ele para abrir o espaço para o corte do jogador 3.

Na figura vemos o base a optar pelo passe para o jogador 4 que fica mais perto do cesto e com possibilidades de marcar ou sacar a falta. Começem a usar simulações de lançamento para iludir os defesas.









Como situação final da jogada temos a convergência da equipa no ataque sobre a zona de ressalto pois temos de melhorar na nossa capacidade de recuperação de bolas no ataque.

















E aqui temos uma jogada muito simples que pode funcionar contra este tipo de defesas fechadas sobre o cesto. Nunca esquecer que temos também as opções de lançamento de fora e temos também de trabalhar os lançamentos de meia distância para termos mais efectividade em áreas mais longe do cesto.


Abração!!
I.

NÃO CHORAR MAIS !!!

Caríssimos, chega de lamúrias. Analisem-se as jogadas, veja-se o que foi feito de errado e treinar, treinar, treinar !
Para ajudar, a nossa mais fervorosa adepta colocou um vídeo no youtubi. Obrigado Sara !
Não sei se isto abre aqui directo. O link do original é: http://br.youtube.com/watch?v=HKjCblJ3rNM



Um grande abraço a todos.
Engomadeiro

Comentário

Bom dia,

Quanto ao jogo de ontem penso que não foi assim tão mau como isso tirando o último periodo que foi pessimo. Quem costuma marcar mais pontos marcou e os restantes tiveram na sua média se bem que 27 pontos parece-me pouco e abaixo da nossa média. Mas isso também se ficou a dever á falta de pessoal com que nos debatemos jogo após jogo.
Não concordo que tenha havido falta de empenho, acho é que temos alguma falta de experiência. Na media em que éramos só 6 todos demos o que tínhamos e no quarto período notou-se muito o cansaço e ai assumo as minhas culpas por não ter rodado mais os jogadores.
Os nossos adversário estavam ao nosso alcançe e deixamos fugir uma grande oportunidade de conseguir uma vitória, foi triste ver o balneário no final do jogo, nem quando levamos grandes tareias o pessoal fica assim, é sinal que todos sentiram que a vitória esteve muito perto e que se calhar com mais um esforço tinhamos conseguido.
Agora é preciso levantar o moral que para a semana temos outro jogo, já sabemos que vamos ter duas baixas (Miguel e o Alessio) espero que os restantes possam comparecer.

Cumprimentos,
O Treinador

PS-> Quanto aos nervos, penso que do mal o menos, cada um reage á sua maneira e é sinal que todos estão empenhados e com vontade de fazer o seu melhor.

4º jogo 2ª fase - Estatística

4º jogo 2ª fase - Estatística

Olival Basto 27 - C. Vodafone 29
tempo 1: 8 - 3
tempo 2: 9 - 7
tempo 3: 8 - 11
tempo 4: 2 - 8 !!!

Estrelinhas iniciais: Duarte, Tony Parker, Igor, João, Miguel

Nº5 Ric: 0 falta, 0 pontos
Nº6 João Candeias: 2 faltas, 0 pontos
Nº 9 Tony Parker: 3 faltas, 12 pontos (6 lançamentos livres)
Nº 10 Duarte: 1 faltas caceteiro, 3 pontos de uma vez - boa mister !!!
Nº 12 Igor: 0 faltas, 10 pontos (1 triplo e um dos outros)
Nº 13 Miguel: 4 falta, 2 pontos

Comentário:
Entrámos bem, saímos mal. É verdade. A disposição inicial nada teve a ver com a última vez. Peguemos na entrada deste jogo com os finais dos anteriores e vão ver que conseguimos resultados.
Éramos apenas 6, mas mesmo assim penso que poderíamos ter rodado mais os jogadores. Nem que sejam 2 minutos, dá pa recuperar o fôlego: cansaço = desconcentração. E mais que tudo, não tentar fazer tudo sozinho ! A equipa vale o que vale e tem de trabalhar em conjunto, sempre !

PS. Um reparo curioso. À medida que o número de jogadores decresce de jogo para jogo (no jogo 1 éramos 13 !!!) o número de adeptos do Olival Basto Olé aumenta a olhos vistos !!!!!! Hoje tivémos 4 adeptos fervorosos da nossa equipa ! Por pouco não eram 5 pois faltou um senhor que costuma aparecer quase sempre. Um muito obrigado à massa associativa do Olival Basto Olé !!!

Mais uma vez...

Desta vez comento antes sequer de vêr a pontuação porque isso não é preciso...

A exibição resume-se a falta de empenho, falta de coragem, falta de calma (principalmente minha eu admito mas eu tenho sangue quente e não consigo evitar).

Não me importo de perder por muitos pontos quando acho que merecemos perder porque a outra equipa é superior. Mas perder com estes gajos que eram claramente piores do que nós foi humilhante e ver o pessoal baixar os braços no final e não fazer pressão foi muito desmotivante...

Somos muito melhores do que o que mostramos mas infelizmente continuamos a jogar como se não quizessemos ganhar.

Podem dizer que eu perdi a calma, que me irritei sem razão e eu aceito sem problemas. Mas não me podem dizer que demos tudo o que tinhamos porque claramente não demos.

Vamos montar umas jogadas porque isto não está a convergir e temos de fazer alguma coisa. Amanhã falamos melhor sobre alternativas para não sofrermos este tipo de derrotas sem sentido.


Abração (ou melhor beliscão) a todos!!
I.

Mais duas datas

Pessoal,
Já saiu o calendário para os proximos jogos.

2ª FEIRA, 24/03/08
PAVILHÃO DO PARQUE DE JOGOS 1º DE MAIO (Lateral Sul)
21,30 OLIVAL BASTO - CLUBE VODAFONE
e
3ª FEIRA, 01/04/08
PAVILHÃO DO PARQUE DE JOGOS 1º DE MAIO (Lateral SUL)
21,30 QUINTAJENSE - OLIVAL BASTO

IMPORTANTE

• Os atletas e dirigentes que não apresentem ao Delegado/Marcador, um documento de identificação com fotografia, serão impedidos de tomara parte no encontro.
• Os atletas não associados do INATEL, estão impedidos de participar, enquanto não regularizarem a sua situação.

Blogue Marvila

Pessoal,

quem quiser pode ver o Blogue dos nossos colegas de Marvila; tem lá imagens do nosso último jogo.

http://ccdfm.blogspot.com/

No nosso último treino, tivemos duas estrela lesionadas o Marco e o Igor, aos dois desejo as melhoras.

Foi Mau

Bom dia,
Sem dúvida foi o nosso pior jogo nos últimos tempos, apesar de um bom terceiro periodo não há desculpas. Entramos muito mal sem atitude e sem garra, perdiamos bolas e não defendiamos e ainda houve jogadores em sub rendimento. Até podemos perder os jogos (como tem acontecido) mas assim não, 10 pontos na primeira parte parece-me francamente pouco. Mesmo assim depois de uma má primeira parte o pessoal começou a empenhar-se e a coisa voltou ao nosso normal e assim e que tem de ser sempre.
No entanto agradeço a todos o facto de estarem disponiveis para os jogos e eu sei que nem sempre é facil para o pessoal aparecer.

O Treinador

3º jogo 2ª fase - Estatística

Marvila 58 - Olival Basto 31
tempo 1: 18 - 5
tempo 2: 14 - 5
tempo 3: 5 - 11 (pois é, aqui demos luta. Eles nem sabiam que fazer)
tempo 4: 14 - 10

Estrelinhas iniciais: Fati, Marco, Alessio, Igor, Nuno

Nº4 Fati: 1 falta, 11 pontos (1 triplo, 2 lançamentos livres)
Nº5 Ric: 0 falta, 0 pontos
Nº6 João Candeias: 0 faltas, 0 pontos
Nº8 Marco: 1 falta, 0 pontos (1 lançamento livre)
Nº 9 Alessio: 2 faltas, 7 pontos (3 lançamentos livres)
Nº 10 Duarte: 3 faltas caceteiro, 0 pontos
Nº 12 Igor: 2 faltas, 10 pontos (1 triplo e um dos outros)
Nº 23 Nuno: 1 falta, 3 pontos (um daqueles por ter levado uma tapa)

Comentário:
A culpa foi do Marco ter escolhido mal o local de concentração pré-jogo.